Sci o Snowboard?
È vero che ognuno ha le proprie idee riguardo allo snowboard.
Ma a prescindere dalle diverse opinioni che si trovavano su internet, quanto detto sopra ha del vero.
Con lo sci, le tecniche per i principianti sono suddivise in fasi assolutamente gestibili.
Tuttavia, perfezionare le abilità sciistiche si dimostra essere un ben piú impegnativo in quanto dipende dal fattore tecnica. Allo stesso tempo con lo snowboard, all’inizio avrai difficoltá nel curvare, ma una volta imparato, puoi facilmente passare al livello intermedio e esperto, soprattutto se ti senti sicuro e hai sete di adrenalina.
Ora che hai una panoramica della complessità dei due sport, scaviamo un po ‘più a fondo. Speriamo che alla fine di questo articolo, saprai cosa è più facile, sciare o andare sullo snowboard!
Cosa Aspettarsi Durante Le Lezioni Per Principianti
Sci
Durante la tua prima settimana di lezioni, ti divertirai. Se sei come la maggior parte delle persone, raccoglierai le basi molto velocemente. Dopo la prima sessione, sarai in grado di fare alcune curve sulle piste per principianti. E alla fine della prima settimana, la tua abilità avrá raggiunto a livello di pendenza intermedio / blu. Quello che aiuta è il fatto che le tue gambe sono separate. In quanto tale, sulle piste per principianti (basse velocità), puoi sempre riacquistare il tuo equilibrio muovendo una gamba. È un pó come imparare a camminare, ma con gli sci.
Snowboard
Con lo snowboard, le cose sono un po’ diverse. Durante le tue prime 3 sessioni, devi essere pronto a cadere spesso. Ti sentirai come se lo snowboard non fosse lo sport per te. Ad ogni caduta, ti sentirai sempre piú vicino a dire basta. Ma prima di farlo, spronati a fare un ulteriore tentativo, e un altro, e un altro, finché finalmente non ci riesci. C’è sempre luce alla fine del tunnel. Per la maggior parte delle persone, ci vogliono un paio di giorni prima che scatti quel qualcosa e si inizino a fare progressi reali.
Mentre ti prepari per le tue prime sessioni, meglio investire in qualche protezione. Queste ammortizzano e ti proteggono durante le cadute. È possibile ottenere pantaloncini protettivi, protezioni per i l fianchi e la schiena e alcune ginocchiere.
Ma perché è più difficile? Lo snowboard richiede che tu tenga i piedi attaccati alla tavola. Questo è restrittivo e abbastanza strano in un primo momento, ma poco a poco ne avrete la visione completa. Inoltre, si va sullo snowboard di lato. Ciò significa che gli snowboarder hanno una visione periferica limitata (circa il 50%) e ci vuole del tempo per abituarsi.
Livelli Di Avanzamento
Sci
Per gli sciatori principianti, il vero lavoro inizia dopo la prima o la seconda sessione (chiamiamola la fase della luna di miele), e di solito, costruire le abilitá di base potrebbe richiedere un pó tempo. Ecco perché. Inizialmente, avere le gambe separate è un vantaggio, ti aiuta offrendoti equilibrio. Tuttavia, diventa un problema quando devi imparare come coordinare i movimenti delle tue gambe – spostarle in armonia ed in modo simmetrico. Padroneggiare questo richiede un po ‘di tempo.
Snowboard
Una volta che uno snowboarder supera gli ostacoli che abbiamo menzionato nella fase della luna di miele, i progressi si notano con facilitá. Quello che inizialmente era un ostacolo, si trasforma in un vantaggio. Con lo snowboard, ciò che impari nelle fasi iniziali non cambia. Le basi rimangono le stesse anche nei livelli esperti. Quindi, una volta che ti sei abituato alla sensazione strana di avere i piedi attaccati a uno snowboard, hai praticamente capito tutto. Ciò che serve ora è migliorare l’equilibrio e aumentare la velocità.
Livelli Di Fitness
Che tu voglia sciare o fare snowboard, dovrai essere assolutamente in forma. Per i principianti, lo sci richiede uno sforzo sulle cosce e sulle gambe mentre lo snowboard richiede un po ‘più di forza dei muscoli centrale in quanto è la parte superiore del corpo ad essere coinvolta nel bilanciamento e nella rotazione. Di seguito sono riportati alcuni consigli per gli esercizi utili per lo snowboard e sci:
Sci
Il ciclismo è una delle migliori opzioni. Questo perché aiuta a rafforzare le gambe e ha meno impatto sulle articolazioni e sulle ginocchia rispetto alla corsa.
Snowboard
Si raccomandano esercizi che rinforzino i muscoli centrali concentrandosi sulla parte bassa della schiena e sui muscoli addominali. Questi includono pilates, paddle boarding e semplici crunch.
Nota che dal momento che durante la fase di apprendimento potrai cadere molto spesso, farai meglio ad essere in ottima forma fisica, altrimenti sará difficile superare la prima settimana
Comfort
Per quanto riguarda il comfort, lo snowboard è il vincitore – non c’è dubbio.
Sci
Gli scarponi da sci sono di gran lunga gli scarponi più scomodi di sempre. Camminare indossandoli è dolore allo stato puro.
Snowboard
Gli scarponi da snowboard sono più morbidi, il che rende camminarci molto piú facile e comodo. E infine, quando si fa snowboard, tutto ciò che devi portare con te è il tuo snowboard. Le giacche snowboard sono normalmente leggermente più lunghe delle giacche sci e i pantaloni snowboard tendono ad essere più aderenti rispetto ai pantaloni sci, portando a un maggiore comfort e una protezione extra sul retro se cadi o ti fermi per riposarti rimanendo attaccato alla tavola. Tuttavia, non vi è alcun motivo per cui non si possa indossare una giacca da snowboard per sciare e viceversa. Gli stili cambiano ogni anno, rendendo entrambe le versioni in alcuni casi indentiche.
Quando Puoi Andare Fuori Pista
Fuori pista significa semplicemente sciare o fare snowboard sulla neve fresca e incontaminata. Le tecniche di snowboard e sci sono leggermente diverse per il fuori pista rispetto alle discese sulle pista. Indipendentemente dal fatto che tu stia praticando lo snowboard o lo sci, lo sport fuori pista può essere pericoloso.
Sci
Non dovresti osare andare fuori pista prima di avere totale padronanza dello sport e delle tue abilità sciistiche. C’è un motivo per cui le piste fuoripista sono consigliate solo agli sciatori esperti.
Snowboard
Data la natura basilare delle tecniche di snowboard, puoi andare fuori pista anche a livello di uno snowboarder intermedio. Ma anche così, devi essere super sicuro delle tue capacità.
Cosa Puoi Fare Davvero Sugli Sci o Sullo Snowboard?
I tricks che per snowboard o sugli sci dipendono dal tuo livello di abilità. Tuttavia, prima di iniziare a essere creativo, dovresti partire dalle basi. Per gli sciatori, i tricks di base includono springing e Ollie. Springing, ovvero il salto in cui si usa la parte superiore delle gambe e il corpo, è la prima tecnica che ogni principiante dovrebbe imparare essendo facile da bilanciare. Ollie, d’altra parte, è leggermente impegnativo, ma quando lo perfezioni, puoi massimizzare la distanza, il tempo e l’altezza.
Per quanto riguarda lo snowboard, devi prima imparare a saltare prima di procedere a trucchi leggermente difficili, tra cui wheelie e air e fakie.
Infortuni
Sci
Anche se avere i piedi separati e indipendenti ti dà equilibrio, rende anche più facile cadere quando cerchi di provare qualche trick. Aumenta anche il rischio di infortuni durante i movimenti di torsione. Inoltre, lo sci è impegnativo per le ginocchia.
Snowboard
Con entrambi i piedi attaccati alla tavola, all’inizio sará piú probabile infortunarsi (lo abbiamo indicato sopra). Alcune degli infortuni più comuni sono alla spalla, caviglia e al polso.
Considerazioni Sugli Impianti Di Risalita: Sciatori contro Snowboarder
Sci
Anche se gli impianti di risalita possono essere abbastanza spaventosi per gli sciatori novizi, gli sci non devono essere sganciati sulla seggiovia. Inoltre, l’orientamento in avanti tende a rendere l’esperienza molto piú confortevole rispetto allo snowboard.
Snowboard
Gli impianti di risalita dimostrano di essere una sfida per gli snowboardisti poiché ti troverai a risalire con un piede sganciato dalla tavola. Quel che è peggio, non vi sono racchette da sci per aiutarti scendere dall’ascensore. E quindi, è importante imparere ad andare su un piede solo.
Esiste Un Fattore “Cool” Da Considerare?
Le differenze nello stile
Lo sci è generalmente diviso in due tipi: discesa libera e Telemark
Ma oltre a questi, ci sono altri stili sciistici, tra cui;
Sci freestyle
- Freestyle Alpino
- New school o freestyle
- Freeskiing
Sci nordico
- Sci nordico
- Sci nordico jumping
Sci militare
Kite skiing
Paraskiing
Adaptive skiing
Sci su piste artificiali
Snowboard– questo ha molti stili usati sia da chi si dedica a questo sport per professione o a scopo ricreativo. Questi stili includono:
Rail riding e Jibbing
Freeriding
Dry slope
Free Carve
Freestyle
Le differenze nel gergo
Anche se questi due sport da neve hanno un gergo simile, alcuni termini hanno significati diversi. Ad esempio, la parola Switch significa sciare all’indietro nello sci e nello snowboard, significa semplicemente cambiare il piede che sta davanti. Quindi, se di solito vai con il piede destro davanti, lo inverti con il sinistro.
Ma in generale, i termini usati nello sci possono essere utilizzati anche per lo snowboard. Ciò significa che imparare il gergo per uno sport ti copre per entrambi.
Qual’è La Tua Personalità Nello Sci o Nello Snowboard?
Le stazioni sciistiche sono sempre piene di persone meravigliose e uniche che adorano scendere giù per le piste innevate. Prima di tuffarti in uno dei due sport, dovresti cercare di determinare la tua personalità. Ecco alcuni tipi:
Il tipo anni 80’ – questo ragazzo è possente ed energetico nella sua tuta. Non sembra aver fretta di abbandonare gli anni ’80.
The Gear Head – questo ragazzo è pronto per ogni situazione che le piste gli presentano. La sua macchina fotografica non conosce limiti.
Il coniglietto da neve – sembra più adatta al reparto cosmetici del grande magazzino in città. Ma non lasciarti ingannare dall’apparenza, ti farà a pezzi. Sulle piste, non c’è non esistono fidanzati.
Qual’ è più avvincente?
Per la maggior parte delle persone, gli sport sulla neve creano dipendenza. Sia gli sciatori che gli snowboarder non vedono l’ora di partire per le vacanze sulla neve. A prescindere dallo sport che scegli, una volta passato il livello principianti, considerati giá preso. Non vorrai nient’altro che continuare a farlo finché non sarai un professionista.
Hai già fatto la tua scelta?
A questo punto, probabilmente, hai scoperto quale sia il tuo sport invernale preferito. Ma prima di buttarti a capofitto, è importante che tu trovi un ottimo corso per iniziare dalle basi. Avere qualcuno che ti tiene la mano rende il processo molto più facile.
